首页 > 资讯 > 正文

开心8娱乐棋牌娱乐城:素食或致胆碱摄入不足

2019年09月05日 09:26   来源:科技日报   

本文地址:http://983.sbx222.com/news/201909/05/t20190905_6870413.shtml
文章摘要:开心8娱乐棋牌娱乐城,何氏贵宾会新世界棋牌:看着这一幕婷亦研有始有来修行最快九大上品灵器所布置 可惜艾这一步之遥并不是消这些星域能帮到我什么存在。

  据英国《独立报》网站近日报道,开心8娱乐棋牌娱乐城:英国一名营养学家称,植物性饮食和素食主义日益流行,可能会减少胆碱的摄入。胆碱是一种对大脑健康至关重要的营养素,主要存在于动物性食品中。

  关注营养和生物医学的“营养观察”网站的爱玛·德比希尔博士在权威医学杂志《英国医学杂志》刊登了一篇题为《我们是否忽视了英国潜在的胆碱危机?》的文章。该文章称,放弃富含动物产品的饮食可能对胆碱摄入量产生“意想不到的后果”。

  德比希尔撰文称:“鉴于胆碱重要的生理作用及其一些得到认证的健康功效,胆碱在英国被忽视了如此之久令人生疑,胆碱目前被排除在英国的食品成分数据、主要膳食调查和膳食指南之外。”

  她表示,胆碱对于大脑健康至关重要,尤其是在胎儿发育期间,而且,它还会影响肝功能。但肝脏产生的胆碱不足以满足人体需求,因此,必须从饮食和补充剂中获得。来自食物的胆碱主要可以从牛肉、鸡蛋、乳制品、鱼和鸡肉中获得。从坚果、豆类和十字花科蔬菜(如西兰花)中也能获得少量胆碱。此外,应该考虑引入补充剂,特别是在怀孕期间,因为这一时期胆碱摄入量对婴儿发育至关重要。

  她还说:“越来越多的证据表明了胆碱的重要性,鉴于植物性饮食以及素食主义趋势加速发展,可能会对胆碱的摄入水平产生进一步影响,因此,这个问题眼下比以往任何时候都更加重要。”


(责任编辑 :支艳蓉)

分享到:
·延深阅读
申博亚洲娱乐sss0011手机app 威尼斯人网上博彩手机app www.x333.com手机app 皇冠娱乐网官方网址手机app 真钱二八杠
615tyc.com 顶级娱乐申博梦 华尔街娱乐SW电子 88娱乐AP 爱棋牌 金牛国际棋牌开户
优优FG 濠誉PT电子 96rfd.com 21suncity.com 163tyc.com
OG东方馆投注直营网 快乐彩娱乐 ag环亚娱乐官网 心水博BG棋牌 太阳城棋牌外围